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两轮滑板怎么玩

基本滑行动作 1、上滑板,站法有两种:一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方...

1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。 (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。 (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。 2. 小跑式...

1. 一般启动法 (1)将左脚(或右脚)踏在板头上的恰当位置,使板面与地面保持平行。 (2)将身体的重心放在左脚上,左脚微屈,右脚蹬地推动活力板,然后将右脚踏在板尾上。 (3)伸展双手使身体保持平衡,慢慢弯屈双膝放低身体重心。 2. 小跑式...

简单刹停法 (1)先看好要在哪边停下活力板。 (2)将活力板车身向停车方向倾斜。 (3)将板面向停车方向推就可以让活力板停下来。 * 转侧刹停法 (1)向内侧转动身体,并推动板头和板尾的相对部分。 (2)转向,在速度降下后用脚将板头压向地面...

前行:平常习惯用哪只脚撑滑地面,就将其放在板尾翘起处,并且施加压力,另一只脚微微抬起。 转弯:板子稍微斜翘时,以手和身体再加上腰的力量做适当旋转,尽量以身体转动的力量控制转弯的角度大校 停止:直接从滑板上下来拿起板子,或用平常撑...

二轮滑板“游龙板”骑法 1. 板头骑法 (1)骑上活力板。 (2)反复推动板头的两翼,使活力板向前移动。 2. “S”形骑法 (1)脚登地面,骑上活力板。 (2)反复扭动上身,并转换双脚的姿势。 (3)向前运动时,双膝微屈,双臂展开,眼向前看。 3. 双...

二轮滑板“游龙板”骑法 1. 板头骑法 (1)骑上活力板。 (2)反复推动板头的两翼,使活力板向前移动。 2. “S”形骑法 (1)脚登地面,骑上活力板。 (2)反复扭动上身,并转换双脚的姿势。 (3)向前运动时,双膝微屈,双臂展开,眼向前看。 3. 双...

不叫两轮滑板,叫游龙板。 这个如果只是滑行转弯的话很简单, 基本上一个星期内就可以熟练, 上板时一般先上前脚, 然后后脚往前蹬一下地,顺势上板, 然后用腰扭动双臂保持平衡, 这个要找到感觉,多多练习。 转弯就是通过让板倾斜一定角度实现...

.移动重心的练习 (1)原地站立与踏步: 穿好轮滑鞋,两脚平行站立与肩同宽,两腿微屈,上体稍前倾,两臂自然下垂。身重心移至左腿右腿稍抬起、放下。然后身重心移至右腿,左腿稍抬起、放下。反复进行练习,逐渐加快速度。 (2)单脚支撑平衡:...

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