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蹲不下去的原因

人体的正常下蹲取决于三个关节:踝关节,膝关节,髋关节,而关节是有一定活动范围的,如果这三个关节某一处活动范围过小,则会造成下蹲困难。关节韧带发生疾病也会造成下蹲困难,这种情况常伴有剌痛

我想是你的裤子太紧了吧

年纪老了 我爷爷就蹲不下去 蹲下去就把吃的全给吐了出来

1. 就是你本人太胖,脂肪堆积在腿部,跑跑楼梯可以改善 2.就是你经常坐着,使腿部肌肉没有活动,多运动运动就好了

你说的情况有大约2种可能原因: 1.来自肌肉筋腱 由多种原因引起的臀肌及其筋膜纤维变性、挛缩,引起髋关节功能受限。就是所谓的臀肌挛缩或者叫GMC。目前据我所知能做的医院很多。均经手术松解、挛缩条部分切除治疗,治愈率在95%以上。 或者是跟...

蹲不到底通常有两个原因:1是脚腕关节前倾度大,需要经常锻炼下蹲或者向后扳脚可以改善;2是因为长期从事健美锻炼,致使小腿的腓肠肌厚实,并与大腿的肌肉相触时夹角过大,无法变小,要注意在锻炼后经常按摩,使大腿和小腿的肌肉富有弹性,下蹲...

可能是因为腿部力量不足,支撑不起来你身上的重量。

你好,一般膝盖不好下顿的情况,可能是由于关节炎或者是关节内骨质增生游离体出现都有关系,建议你可以到骨科拍片检查看看,如果有关节游离体骨质增生 严重的情况一般需要手术处理的。

你的情况很可能是滑膜炎,必须去医院看病,请医生根据你的具体症状对症下药。当膝关节直接受到暴力打击或者长期负重慢性劳损、剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当均可引起创伤滑膜遭受损伤、...

我的情况和你一样,只能半蹲,全蹲身体就会向后倾,除非是踮着。 很多人都这样,都说不清原因。唯一能做的是拉伸韧带,但那项运动要持久,否则前功尽弃,且很痛。 我只能看到时体检要不要穿内增高试试。不过这些问题没防碍。

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